2012.10.25 東京でジョギング♪ 神戸相続サポートセンター 内田
みなさま こんにちは
神戸相続サポートセンターの内田です
最近、マラソンが流行ってますよね
だいぶ涼しくなって、走りやすい季節になりました
先日、友人に会うために東京へ行ってきました
せっかく東京に来たのだから、ランナーが多いことで有名な皇居を走ってみよう
と思い、朝４時半
にホテルを出て走りに行ってきました。
ホテルの最寄り駅から東京駅まで京浜東北線で約20分
完成したばかりの東京駅丸の内駅舎を眺めて、いざ、皇居へ
たくさんランナーがいるんだろうな・・・と思っていたのですが、
さすがに朝早過ぎたのか
走っている人は２～３人でした
皇居は１周約５キロ
１周では物足りず、２周走ってきました
途中、国会議事堂の前に寄り道をして写真を撮ったり、楽しくジョギング
いつもと違う景色の中走るのは新鮮で気持ちがよかったです
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2012.10.24 体内時計 神戸相続サポートセンター加藤
こんにちわ
だいぶんサブくなってきましたね
今日は体内時計について
いつも朝起きると、めちゃくちゃ
いていないけど朝食を食べる 
ぷく
「太るやんけ～」
５時間もしないうちに腹が減り、昼食をとる ぷく
「太るやんけ～」
６－７時間後にまたまたお腹が減り夕食となる ぷく
「太るやんけ～」
しかし、夕食後6時間ぐらい経っても（夜中）腹はかない
そして１２時間後にまた朝食を食べる
朝から昼、昼から夜にかけては５－７時間後だけど
夜から朝は１２時間ぐらい経っている
時計をみなくてもだいたい腹が減る時刻は変わらないと思う
よく出来ている
話は変わるが、うちにいるペットの金魚、毎朝餌をあげるため
朝は餌をあげるまでパクパクしている
食べ終わると、夕方までぶ～らぶ～ら泳いでいる
しかし、夜になると照明で部屋は明るいんだけど、動かずジーとしてくる
明るさに関係なく体内時計が夜の時間となり寝るんだろうか？
食欲の秋、よくできていると感じる体内時計
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2012.10.23 T様より
T様より、住宅贈与を考えている。１０年前に購入した住宅で、ローンが組めなかったので、兄名義になっている。ローンも兄名義だが、お金は自分が払っているとのこと。名義を自分に変更したいと思っているので相談したいとのことで、ご来所予定。
